絕望中的盼望

2016年8月開始,我迷失了自己。這將近一年裡,我每個月都去看一次心理輔導。我一直反反复复地想走正路,但是又走回頭路,那條會毀了我一生的路。

這一年裡,最嚴重的時候,我想過到朋友家三十層的高樓結束生命,但我怕痛,我不敢。好的時候,我會有很多美好的夢想。希望有一天自己可以當中西餐都拿手的廚師,或可能成為一個以歌聲感動人心的歌唱者,或可以建設一個智能音樂網站,比如用數字輸入一首歌的頭一句音樂,或輸入歌詞,就能找到相關的歌譜、音樂文件和視頻。

我感覺自己從小到大,積存在心裡沒有被好好處理的情緒和委屈,在這一年中完全爆發出來,一發不可收拾。從原生家庭、學習、談戀愛、結婚、生子、與人相處各方面所帶來的負面情緒,我從來沒有好好面對。總是以逃避的心態來處理很多人際關係所帶來的衝突和傷害。以為自己已經忘記了,放下了,其實還在潛意識裡不停地播放,有時會投射在夢裡。當我承受壓力、疲累或睡不好的時候,我會有莫名的恐懼感和焦慮感。昨天感到凡事都能做,很有希望。今天卻覺得自己什麼都做不了,感覺完全沒希望。 閱讀全文


毒海無邊?

我經常陪兒子聽《睡夢鄉》,想和大家分享兩個很令人感動的真人故事。

“我不再是鐵籠人”說的是一個被毒品捆綁了十四年的人,他的名字叫洪政道。有一次他感冒不舒服,被朋友帶著去嘗試毒品,那一針徹底地毀了他。每一次疲累和不適,他都去找毒品。因使用毒品出了意外,才被發現染上毒癮。身體康復後,家人把他送到戒毒所。接受戒毒治療後,政道以為自己已經好了,不再需要毒品,他信心滿滿地,開心地回家。

沒想到不久後,他又開始濫用毒品,全身佈滿針孔,身體部分長膿潰爛,毒癮發作時像是野獸一樣摔東西,不能控制自己。媽媽沒辦法,只好給他做了一個鐵籠,把他關在裡面,不讓他再去找毒品。可惜鐵籠只能關住他的人,關不住他被毒品控制的心。有一次他扭斷了鐵條,逃了出去,身體從毒品得到了滿足,卻滿是罪惡感,痛苦不堪。媽媽又加固了鐵籠,政道的哥哥不想弟弟一輩子都關在鐵籠裡。有一次哥哥拿到福音戒毒的單張,勸媽媽把弟弟送到台灣晨曦會福音戒毒中心。媽媽猶豫了很久,還是決定做最後的嘗試。
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徘徊死亡邊緣

所謂「愛美是女人的天性」,它帶給我的卻是一個無盡的痛苦深淵。

十五歲那年,我深受電視劇、電影、娛樂雜誌的影響,追隨潮流,認為高挑是唯一的審美標準。其實身為運動員的我一直保持健康體重,卻因錯誤的價值觀使我不理會身高、骨骼等因素,盲目地追求越輕越好,沒有盡頭。每天關心的是體重的增減,心情也隨著體重起起落落。

跟很多人一樣,我選擇了最不利於健康的減肥方法——儘量不吃東西。其實人體若長期得不到足夠的營養,反而更容易積蓄脂肪,引起發胖。而且嚴重影響身體各方面的健康,帶來更多的麻煩。這包括容易衰老、記憶力衰退、暴食症、厭食症、胃病、影響生育、抑鬱症等等。我也完全不理會小時候老師教導我們的基本健康原則:「早睡又早起、早飯吃得好、午飯吃得飽、晚飯吃得少、營養要均衡、六到八杯水、運動不能少、心情要顧好」。

年幼無知的我,一步步越陷越深,時常挨餓,情緒低落。那一年正是要應付繁重的功課,準備初中會考的時候,成績直接影響是否能上理科班。可是,我就是沒辦法專心讀書,總是感到疲倦,卻不知是減肥不當造成的。在壓力和長期挨餓的折磨中,我患了暴食症,心情一差就能吃下很多東西,結果越減越肥,使我充滿挫敗感和失落感。
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我生命中的神蹟

當我還不認識耶穌時,任意行自己所喜悅的事,效法身邊年輕人的作爲。我喜歡開快車,以與別人賽車得勝爲樂。每當覺得心靈空虛時,我便出外找人賽車,在公路上簡直無法無天,不顧別人的安危。儘管出了幾次小車禍,多次刮花別人的車子,有一次還閙上警局,我都不怕,繼續當我的路霸。

我喜歡很晚以後和朋友出去喝茶聊天,不顧家人擔心。每到重要節日就跟同學參加瘋狂派對,玩到早晨四五點才回家,滿身滿頭的煙味。在派對中,親眼看到年輕人抽煙、酗酒、甚至嗑葯、亂搞男女關係,沉迷在短暫的歡樂中。

雖然我的生活在別人眼中看似多姿多彩,可是每當短暫的快樂消失後,我又回到空虛不滿中,因此想盡辦法企圖得到別人的認同和注意,花了很多時間、金錢來裝飾自己,甚至把學校和教會當成是展示自己的場所,借此得到滿足。不止如此,我每天泡在網絡世界中,以不同的身份和數不盡的陌生人聊天,或熬通宵講電話,在虛幻中創造完美的自己。在現實中,我卻是一個可以隨時對著父母破口大駡,完全不顧他們感受的不孝女。是一個輕視自己,非常自卑,中學時期多次想結束自己生命的女孩。
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恩典之路

2011年6月,若昕和我帶著剛滿兩歲的孩子到新加坡開始三年的留學生活。若昕蒙主呼召到新加坡神學院去裝備,就讀道學碩士。

第一天到了新加坡的新家,我们兩個真的有想隔天去退房的打算。十五年的樓房,再加上幾天以來我爸媽在這家裡住得廚房、客廳和房間有些髒亂,所以我們當晚很苦惱,因為已經簽了一年的合同。房子是我們從網站上看的,再由我舅舅去看房子,才決定租下來的。那天晚上,我睡前向神禱告,我記得我說:“我們和活水堂的弟兄姊妹一直為租房子的事求神預備禱告了好幾個月,怎麼可能會租到不合適的房子呢?”,禱告後我馬上就睡著了。

隔天我起得非常早,心裡滿有平安。神似乎給了我如何改善這個家的想法。一個小時後,我覺得這個家煥然一新,看起來非常滿意。若昕起床後看了,覺得一切還好,不需退房。住下了才發現,從家裡一下坡,一分鐘就到神學院。如果通向神學院之間的閘門沒開,繞著走也只需五分鐘。家樓下有很多植物,綠化得很好,能常常帶孩子下樓活動做運動。附近也有兩個大超市,買東西很方便。最令人興奮的是,離家七分鐘的地鐵站幾個月後修好了,到哪裡都很方便,租房的時候完全不知道有那麼好的事。兒子上的幼兒園剛好校車到這個區。若昕有機會在離家十分鐘的教會實習一年半,我們一起在兒童主日學裡服事,生活事奉都得力。神所預備的超乎我們所求所想。
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祂來世上尋找罪人

始祖亞當墮落以後 人與神隔絕了
行走在痛苦之中 迷失自己無人救
罪惡捆綁不能解脫 沒有平安喜樂
人與人不再相愛 世界變了

Bridge:
但神的慈愛從不改變
深愛我們 不願人沉淪
預備救恩 賜下祂愛子
降卑為人 祂是主耶穌

Chorus:
祂來世上尋找罪人
釘在十架為了我們
受盡羞辱 嘗盡痛苦
祂也無怨也無悔
祂在十架饒恕罪人
犧牲自己 洗淨我罪
除去咒詛 卸下重擔
使我與神和好
有主同在到永遠

詞、曲: 徐慧娟 Sandra Sii


Sandra演唱Demo(D key):

Sandra演唱Demo(C key):

伴奏版(C key):

伴奏版(D key):

Sandra演唱(Demo 初版) @ Town Hall Station:


歌譜下載:

  1. 五線譜(C key)
  2. 伴奏版五線譜(C key)
  3. 伴奏版五線譜(D key)

這是我創作的第一首普通話詩歌,目的是想用一首歌的時間把福音完整地說一遍。這也是第一次為一首歌製作五線譜,請了朋友幫助我,一邊聽我唱,一邊寫下來。因我的能力有限,或許無法百分之百地寫出完全準確的五線譜,對作譜的軟件不熟悉,也是第一次使用。詞於2013年寫成,曲和伴奏在2016年完成。我的一生經歷了三次叛逆期,主耶穌把我從死亡絕望中救出來。我想將這首歌特別獻給神及我身邊還未認識祂的人。