所谓“爱美是女人的天性”，它带给我的却是一个无尽的痛苦深渊。
十五岁那年，我深受电视剧、电影、娱乐杂志的影响，追随潮流，认为高挑是唯一的审美标准。其实身为运动员的我一直保持健康体重，却因错误的价值观使我不理会身高、骨骼等因素，盲目地追求越轻越好，没有尽头。每天关心的是体重的增减，心情也随着体重起起落落。
跟很多人一样，我选择了最不利于健康的减肥方法——尽量不吃东西。其实人体若长期得不到足够的营养，反而更容易积蓄脂肪，引起发胖。而且严重影响身体各方面的健康，带来更多的麻烦。这包括容易衰老、记忆力衰退、暴食症、厌食症、胃病、影响生育、抑郁症等等。我也完全不理会小时候老师教导我们的基本健康原则：“早睡又早起、早饭吃得好、午饭吃得饱、晚饭吃得少、营养要均衡、六到八杯水、运动不能少、心情要顾好”。
年幼无知的我，一步步越陷越深，时常挨饿，情绪低落。那一年正是要应付繁重的功课，准备初中会考的时候，成绩直接影响是否能上理科班。可是，我就是没办法专心读书，总是感到疲倦，却不知是减肥不当造成的。在压力和长期挨饿的折磨中，我患了暴食症，心情一差就能吃下很多东西，结果越减越肥，使我充满挫败感和失落感。
那年我和父母搬了新家，离开了熟悉的生活环境和邻居好朋友，身为独女的我经常觉得好孤单。我从小学三年级开始戴眼镜，又因为头发是自来卷，乱糟糟的，被同学取笑长得丑，因此很自卑。减肥对身心的影响，读书的压力，再加上自小积累的自卑感和越来越重的孤独感，使我有了轻生的念头。
有一个夜晚，我因一件事生父母的气，就偷偷从药箱拿了一瓶药丸，不记得吃了几颗，就去睡觉。半夜全身极其难受，只好向父母求助。我感到忽冷忽热，全身颤抖，后来进入昏迷，家人赶紧把我送入医院抢救。昏迷中隐隐约约听到家人对我的呼唤，用尽办法让我能醒过来。记得醒来以后直到出院后的几天，我还是无法正常走路，一站起来就晕。那时家人并不知道我做了什么傻事。
康复之后两个月，我又继续减肥，又想不开。我买药自杀，一百颗止痛药溶入一瓶奶，我喝了半瓶，以为一睡就过去了。醒来后感到胃部非常不适，就向父母坦诚自己做了什么。他们把我送到急症室洗胃，过程很痛苦，需要把一条细管从鼻孔中插入直到胃部，护士用了好一段时间才顺利完成插管的工作，非常疼，还出血。在医院住了好多天，医生护士每当经过我的病床都发出叹息，想不到这么年轻的女孩居然寻死。我还需要看心理医生，但其实没有多大的帮助，因为当时不知道自己真正想死的原因，医生也没办法。
很快地我又陷入减肥的恶性循环——挨饿、情绪低落、暴食、体重增加、罪恶感、绝望、轻生。我曾经试过杀虫水加可乐，还曾一晚吃下几十颗家庭医生开的治普通小病的药，还喝过消毒药水，但幸好都没事。那时，我觉得每天活得很无趣，很痛苦，没有希望。有自杀行为的时候，脑子里总有一个声音说：“死了就解脱了！”。后来，家人无意中发现我又有自杀倾向，就决定一家三口搬到外公家住，由五个大人日夜看守我。
减肥的毒瘾一直残害着我，有一次连续五天，我都没有吃固体食物，只喝瘦身饮料。然后又暴食，又精神崩溃，决定离家出走到很远的地方结束生命，不让人有机会救我。我从学校逃出来，八个小时车程到了另一个城市，在小旅馆住下，买了刀片，割脉自杀，所幸血很快干了。隔天到医院缝了几针，联络家人带我回家。失踪的那段时间，不知家人有多着急，还报了警，这件事在学校轰动一时。没有人知道这个一贯表现很好的学生怎么突然成绩一落千丈，经常缺课，甚至不参加考试。
我的家人除了以饶恕的爱来挽回我，就是不住地为我能回转流泪祷告。他们特地邀请牧师来开导我，大家围在我床边同心为我能停止自杀的行为祷告。这样几次以后，我就再也没有自杀的念头了。但是减肥的毒瘾还是不时发作，体重已经逼近六十公斤，不到一年胖了将近十公斤。那年最后一次尝试减肥，为了试验多吃减肥药会不会瘦得更快，结果搞得上吐下泻、发高烧，痛苦了好几天。这次的教训使我再也不敢减肥。大病一场后瘦了很多，再加上恢复正常饮食，体重也下降到正常水平。荒废了一年的学习，从名列前茅退到全班第四十五名。为了减肥瘦身，这一年所付出的代价实在太大了，每天活在黑暗中，不可自拔。
那个时候，我的中学里有一位基督徒印度籍老师，他特意探访我的家人给他们鼓励和安慰，而且还动员基督徒学生们为我能脱离自杀的捆绑祷告，他们会定时聚集为我代祷。家人在我极度悖逆的那一年没有放弃我，依然爱我，忍耐地等我回头，并确信主耶稣能救我。他们信心的祷告蒙垂听，我暂时得救了。但我心里没有神的话扎根，更不知道耶稣是救主，没有让耶稣来管理我的生命，后来几年又经历了两次叛逆期。直到我到英国留学期间真正信了耶稣，知道自己是罪人，承认过去所犯的罪，悔改归向真神，才完全得释放，有正确的价值观。
我们都是天父的宝贝，神在我们一生中有美好的计划，要回归神才能找到生命的意义和价值。神带领我完成了学业，之后又结婚生子。神教导我依靠祂来渡过每一个难关，凡事学习祷告交托。神又引领我和先生到澳洲生活，在位于悉尼的一间华人教会学习事奉祂和服事人，我们亲眼看到祂在很多人的生命中奇妙的作为。
还记得在二零零四年的圣诞节，我在家乡的教会晋光堂受洗。信主至今，亲身体验祂是又真又活、公义慈爱的神，只有祂的管教才能把我带回正路。希望天下的父母晓得靠着上帝的恩典，挽回在罪恶中打滚的孩子，让他们能够靠着主耶稣的救恩，有新生命，重新开始，靠着耶稣不再偏离正路。
以下诗歌是我生命的写照和将来的盼望：
当我在黑暗痛苦绝望中，有一曙光明照在我心，
祂是那称为奇妙的救主，舍弃天上荣华为我降生，
祂又为我被钉在十字架，情愿受苦洗净我的罪，
我要唱奇妙主哈利路亚，从今后永不会再绝望。
祂仁慈善良的爱，领我冲破狂风巨浪，
主如一颗明亮的晨星，带给我无限的希望。
救主耶稣基督被接升天，祂去原为我预备地方，
就必再来接我到祂父家，永远与主同在到千万年，
到那时再没有痛苦悲伤，只有甜美快乐的笑容，
众圣徒同集在明亮圣城，满心欢颂赞美主大恩。
祂仁慈善良的爱，领我冲破狂风巨浪，
主如一颗明亮的晨星，带给我无限的希望。